전통적인 치료 방법에 의존하지 않고 집에서 자연적인 방법으로 40 세 이후 남성의 효능을 빠르게 높일 수 있습니다. 식이 영양의 원칙을 따르고 활동적인 생활 방식을 이끌고 골반 근육을 강화하기 위해 신체 운동을 수행하는 것으로 충분합니다.
증상
환자의 연령에 관계없이 다음과 같은 증상 발현이 관찰됩니다.
- 심한 발기 부전 또는 간헐적 발기 부전.
- 남자가 강한 성적 욕망을 경험하더라도 회원은 빨리 넘어집니다.
- 사정의 어려움.
- 빈번하고 종종 고통스러운 배뇨.
- 심리적 문제(열등 콤플렉스, 낮은 자존감).
그 원인
병리학 발달을 유발하는 요인을 고려하는 것이 중요합니다.
- 남성의 신체에 테스토스테론 호르몬 수치가 낮아 약한 발기와 빠른 사정으로 인해 짧은 성교를 하게 됩니다.
- 골반 장기의 정체된 과정으로 인해 음경으로 가는 혈류가 약해집니다. 혈액 공급을 위반하면 음경 혈관이 좁아집니다.
- 난잡함을 포함한 불규칙한 성적 접촉.
- 체계적인 스트레스.
- 테스토스테론이 포함된 약물 복용(신체가 스스로 물질 생성을 멈춤).
- 알코올 남용, 흡연.
- 비뇨 생식기 계통의 만성 질환.
- 비만.
- 비타민과 미네랄 결핍.
부스트 방법
약물로 발기를 개선하는 것이 좋지만 합성 약물의 활성 성분에 대한 유기적 과민증이 감지되면 전통 의학의 사용이 허용됩니다.
준비
효능 문제는 정제 형태의 약물을 사용하여 해결할 수 있습니다.
- PDE-5 억제제 - 음경의 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 됩니다.
- 내피 NO 합성 효소에 대한 항체 - 성욕(성욕)을 증가시키고 발기 부전의 원인을 제거합니다. 위의 의약품과 달리이 치료법은 심혈관 질환의 발병을 유발할 수있는 혈압 상승으로 이어지지 않습니다.
- Yohimbine - 말초 수용체에 작용하여 골반 부위의 혈관 확장으로 인한 발기 시작을 촉진합니다.
- 알파 차단제 - 혈관 경련을 예방하여 해면체 형성에 대한 혈액 공급을 정상화하는 데 도움이 됩니다.
- 진경제 - 동맥을 확장하는 데 사용됩니다.
생물 첨가물
식이 보조제 및 동종 요법 제제가 항상 임상 증상을 제거하는 데 도움이 되는 것은 아니므로 이 그룹의 약물은 보조 요법으로 간주되어야 합니다.
초본 준비는 성적 각성 기간 동안 작용하여 성교 중 관능을 악화시킵니다.
또한, 제제의 활성 성분은 강장제 효과가 있으며 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다.
식이 보조제 사용을 시작하기 전에 의사와 상의해야 합니다. 전문가만이 자금을 복용하는 정확한 복용량, 빈도 및 기간을 결정할 수 있습니다.
민속 방법
발기 부전에 대한 인기있는 요리법이 있습니다.
- 꿀과 다진 호두를 같은 비율로 섞습니다. 준비된 혼합물은 하루에 두 번, 1 큰술을 섭취해야합니다. 엘. 2주 이내에. 비만 남성의 경우 이 약의 사용이 금기입니다. 꿀에는 많은 양의 탄수화물이 포함되어 있습니다.
- 왁스 케이크 500g과 보드카 500ml를 섞습니다. 제품을 끓인 다음 두꺼운 갈색 농도가 형성될 때까지 약한 불에서 끓입니다. 바세린 500g을 넣는다. 식힌 후 2cm 길이의 양초를 만들어 냉장고에 하루 정도 넣어둡니다. 좌약은 한 달 동안 하루에 두 번 사용됩니다. 투여 전에 활성 물질의 흡수를 촉진하기 위해 장을 비우는 것이 좋습니다.
- 1 큰술을 섞는다. 엘. 으깬 인삼 뿌리, 꿀 300g, 보드카 30ml. 10일 동안 양조하십시오. 12 tsp에 대해 하루에 세 번 치료법을 복용하십시오. 식사 후. 이 약은 효능을 회복하는 데 도움이되지만 치료 과정은 최소 2 개월입니다.
- 2 큰술. 엘. 쐐기풀은 100ml의 양으로 끓는 물을 부으십시오. 치료제를 30분 동안 그대로 두고 긴장하십시오. 식사 30분 전에 달인을 드십시오. 제품 준비를 위해 약용 식물의 어린 잎만 사용할 수 있습니다. 성숙한 쐐기풀은 혈액 응고를 증가시키고 친밀한 지역의 미세 순환을 손상시킵니다. 치료 기간은 45일입니다.
육체적 운동
효능을 높이는 데 도움이 되는 일련의 운동이 있습니다.
- 발을 어깨 너비로 벌리고 의자에 앉습니다. 팔꿈치에서 팔을 구부려 내립니다. 운동하는 동안 엉덩이 근육을 조입니다. 코로 숨을 쉬십시오. 10회씩 6세트를 실시해야 합니다.
- 선 자세에서 무릎을 구부리고 벨트에 손을 얹습니다. 골반을 앞으로 움직였다가 뒤로 움직입니다. 이 작업을 수행하는 동안 음경이 흔들려야 합니다. 최소 3분 동안 지속되는 5가지 접근 방식을 수행해야 합니다.
- 쪼그리고 앉고 가능한 한 많이 음낭을 당깁니다. 빠르게 숨을 들이쉬고 엉덩이에 힘을 주고, 내쉴 때 골반 근육을 이완합니다. 7가지 접근 방식을 수행해야 합니다.
다이어트
병리학의 첫 징후가 나타나면 다음 영양 규칙을 준수하는 것이 중요합니다.
- 과자와 과자를 피하십시오.
- 음주 요법을 강화하십시오.
- 말린 살구와 호두를 많이 먹습니다.
- 녹차를 선호하십시오.
- 기름지고 매운 음식을 줄이십시오.
- 해산물로 식단을 다양화하십시오.
- 식물성 식품을 더 많이 먹습니다.
섹스
40세 이후의 힘은 일반적으로 남자가 일주일에 적어도 3번의 성교를 할 수 있도록 합니다.
정기적 인 섹스가 부족하다는 배경에 대해 악화가 발생합니다. 음경에 혈액이 몰리는 구강 생식기를 선호하는 것이 좋습니다.
부정적인 요인 제거
다음과 같은 여러 기능을 고려하는 것이 중요합니다.
- 특히 성병과 관련하여 수반되는 만성 질환을 적시에 치료하십시오.
- 대부분의 경우 전립선염은 발기부전의 주요 요인이 됩니다. 따라서 전립선의 염증 과정을 제거하기 위해 의사와상의해야합니다.
- 과도한 체중은 종종 강한 성욕이 있더라도 성교를 할 수 없게 만듭니다. 체중을 정상화하려면 매일 식단의 균형을 맞추는 것이 중요합니다.
- 나쁜 습관은 효능에 부정적인 영향을 미칩니다. 알코올 섭취를 줄이고 담배를 끊어야 합니다.
- 감정 상태는 남성 웰빙의 주요 요소입니다. 따라서 스트레스가 많은 상황을 피하고 가능하면 과도한 신경 긴장 상태에서 스스로를 격려하는 것이 중요합니다.
예방 조치
여러 가지 간단한 규칙을 따르십시오.
- 면역 체계를 강화하십시오.
- 과도하게 냉각하지 마십시오.
- 난잡함을 피하십시오.
- 활동적인 라이프 스타일을 주도하십시오.
- 나쁜 습관을 버리십시오.
- 수면과 영양 요법을 관찰하십시오.
합병증을 피하기 위해 발기 부전의 첫 징후가 나타날 때 적시에 의사와 상담하는 것이 중요합니다.